Amahoro.nl

Artikelen en Persberichten

Tot rust komen in drukke periodes

Iedereen heeft wel eens drukke periodes, van die dagen dat je zo veel aan je hoofd hebt dat je nergens meer je rust kunt vinden. Je hoofd lijkt wel te ontploffen en de gedachten willen niet stoppen met malen. Wat je ook doet, je blijft dat onrustige gevoel hebben. Veel mensen zullen zich hier in herkennen, vooral mensen die hooggevoelig zijn, want veel hsp kenmerken gaan niet goed samen met stress. Daarom hier een tip om toch tot rust te kunnen komen in dit soort drukke periodes. De eerste tip … Lees verder →


Besparen op koffie: het kan!

Wij Nederlanders drinken een gigantische hoeveelheid koffie ieder jaar. Hoeveel ongeveer? Per Nederlander zo’n 150 liter ieder jaar. We organiseren koffie-festivals en beschikken, zeker in de grote steden, over koffiebars vol met hipsters. De combinatie van de unieke smaak en een vleugje caffeine om de dag door te komen maken van koffie de drank zoals ze in Rusland Vodka hebben. Het kan bij iedere gelegenheid. Thee moet het met wat minder liters per bevolking doen, maar bezet een goede tweede stek. Drink jij iedere dag dezelfde koffie zonder af te … Lees verder →


Positieve kenmerken van zijn hoog sensitiviteit

Een op de vijf mensen is hoog sensitief ofwel heeft een hogere gevoeligheid. De naam voor deze groep mensen is HSP, wat staat voor hoog sensitief persoon. Vaak wordt hoog sensitief zijn afgedaan als zwak en slap. Maar een HSP zijn kent juist ook veel voordelen. Natuurlijk raak je sneller overprikkeld doordat je meer waarneemt. Daardoor kunnen ruimtes met veel mensen en geluiden veel energie kosten. Het is voor jou extra belangrijk om tijd en ruimte voor jezelf te nemen. Wanneer je dit doet, raak je minder snel overprikkeld. Door … Lees verder →


Goedkoopste energieleverancier

Het vinden van de goedkoopste energieleverancier is makkelijker dan u wellicht denkt via EnergieOverstap.nl. Binnen 5 minuten kunt u ontdekken welke energieleverancier op dit moment de goedkoopste is. In onze database staan namelijk alle energieleveranciers met actuele energieprijzen. Deze prijzen worden continue vernieuwd. Het voordeel voor u is dat u altijd de meest actuele prijzen ziet. Er zijn een aantal trucjes om het goedkoopste energiecontract te vinden. De goedkoopste energieleverancier hoeft echter niet altijd de beste te zijn. Kijk dan ook verder dan alleen naar de prijs. Lange contractduur Over … Lees verder →


Hoe komt chronische vermoeidheid?

Heb je last van chronische vermoeidheid en wil je weten waar dat door veroorzaakt wordt? Eigenlijk heeft de chronische vermoeidheid geen duidelijke oorzaak. Ook al is er veel onderzoek naar gedaan, toch kunnen ze geen oorzaak vinden. Waarschijnlijk geven de hersenen een verkeerd signaal af waardoor je het gevoel hebt dat je erg moe bent, terwijl daar eigenlijk geen reden voor is. Wel zijn er enkele punten die de chronische vermoeidheid erger maken. Het is bijvoorbeeld geen goed idee om een zware baan te hebben die veel energie kost. Ook … Lees verder →