Elk jaar start met een nieuwe reeks theorieën en adviezen over diëten, maar niet alles wat er over afslanken verschijnt moet je ernstig nemen. Gezond eten blijft nog steeds de gezondste strategie om kilo’s kwijt te spelen. Neem onderstaande nieuwigheden van 2013 daarom met een snufje zout. Een onderzoek in het blad Appetite onthulde dat mensen minder eten van rode borden dan van andere kleuren. Volgens de onderzoekers zou het rood als een soort van verkeerslicht functioneren. Wij vragen ons af of de kleur van borden je echt kan helpen afvallen. Het meest … Lees verder →