Muziek, de één luistert de hele dag door muziek en de ander luistert juist heel weinig muziek. Daarnaast zijn er ook weer verschillende soorten muziek en online radio luisteren wordt steeds populairder. Vaak heeft iedereen een eigen afspeellijst samen gesteld, waardoor je alleen de muziek hoort die jij leuk vindt. Hiernaast zijn toch ook een aantal radiozenders nog zeer populair, radio 538 wordt namelijk nog volop beluisterd. Er wordt hiernaast altijd veel over muziek gezegd, dat het slecht kan zijn, maar soms wordt er ook beweerd dat het juist goed kan zijn. In dit artikel zullen we uitleggen wat nou waar is.

Wanneer je naar je favoriete muziek ritme luistert, dan zijn de hersengebieden die de controle regelen meer opgewonden, volgens Martin Wiener. Hierdoor is het gemakkelijk om bij te blijven, in het algemeen geldt ook wel: snellere beats verlevendigen jouw hersenen. Natuurlijk is er hierbij wel een grens, als er een tempo is dat sneller is dan jij wil luisteren, dan zijn je hersenen namelijk weer minder opgewonden. Daarnaast is het volgens Wiener ook zo dat hoe ouder je wordt, hoe lager het ritme van uw favoriete tempo wordt. Als het gaat om sporten dan kan muziek jou ook erg helpen. Een onderzoek door de Florida State University bevestigde dat door het afleiden van de hersenen de muziek ervoor zorgt dat je minder moeite en inspanning waarneemt tijdens de oefeningen. Dit is omdat de hersenen goede muziek waarnemen als iets wat de moeite waard is. Daarnaast kan het luisteren naar muziek voor een operatie ook goed werken. uit onderzoek is gebleken dat mensen die naar ontspannende muziek voor de operatie luisterden minder bang waren dan mensen die medicijnen namen om de angst te verminderen. Muziek kan dus inderdaad een goede werking hebben op bepaalde dingen, maar je moet hiervoor wel de goede muziek gaan luisteren die het best werkt voor een bepaalde activiteit.